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"Mission for Nutrition": taller de nutrición para niños por Zoom

Nutrition First - · 17 jun 2020 · 2 min de lectura · Actualizado: 4 dic 2020

Este taller se realizó en 2020. Escríbenos para enterarte de los próximos talleres.

Pirámide de los grupos de alimentos esenciales para niños, de Nutrition First

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Sesiones por Zoom divertidas y educativas para todos los niños, desde la comodidad de tu casa.

Aquí, la familia y los niños aprenden todo sobre nutrición y sobre cada grupo de alimentos esencial. Esta combinación de ocho

Brochetas de fruta con fresas, kiwi, uvas y arándanos azules

Cada semana, los niños tendrán una Misión Nutricional que cumplir.

Frambuesas frescas

Aprender sobre nutrición

Alimentar a los niños puede parecer complicado, con tantos consejos distintos sobre lo que deben y no deben comer. Mission for Nutrition convierte el aprendizaje sobre la comida en un juego semanal: cada sesión trata un grupo de alimentos, y los niños reciben una pequeña misión para cumplir en casa. Así conocen una gran variedad de alimentos y disfrutan probando cosas nuevas, sin que ningún alimento se considere "bueno" o "malo". Las sesiones las dirige la nutricionista Elizete Reis-Bennett.

Niño con gorro de chef y delantal horneando en la cocina

Dónde nos encontraremos

En línea, por Zoom, una vez por semana. Los niños participan desde casa, con su mamá, su papá o un tutor cerca.

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Puesto de fruta en un mercado con manzanas, papayas, duraznos y fresas

Qué aprenderemos

Los grupos de alimentos, lo que cada uno aporta a un cuerpo en crecimiento y formas fáciles de dar más variedad a las comidas en familia.

Elizete Reis-Bennett con un tocado de frutas

Anfitriona

Elizete Reis-Bennett

Elizete es nutricionista especializada en nutrición familiar e infantil. Creó Mission for Nutrition para que aprender sobre la comida sea divertido para los niños, y no una lista de reglas.

Manos sosteniendo un tazón de ensalada de salmón con tomates cherry

Nuestra historia

A Elizete le encanta la comida y le encanta trabajar con familias. Mission for Nutrition nació de sus talleres con padres y niños, como una forma de ayudar a toda la familia a disfrutar de una gran variedad de alimentos y a sentirse tranquila a la hora de comer.

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Manos sosteniendo un puñado de cerezas

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"Creo que la forma más segura de alcanzar la salud es darle al cuerpo la cantidad adecuada de nutrientes: no se trata de comer menos, sino de comer bien" - Elizete Reis-Bennett