Nutrição familiar e infantil
Blog
Receitas Você+Leve
Sete receitas nutritivas de baixo carboidrato: pão de brócolis, bolo de banana, muffin de mirtilo, empadinha e coxinha fit.
"Raising Competent Eaters" – workshop de nutrição familiar
Toda semana, online pelo Zoom com a Nutrition First: o workshop "Raising Competent Eaters", apresentado na clínica de nutrição da Elizete, no centro histórico de Londres. Você participa de onde estiver…
Workshop de nutrição e saúde dos cabelos
Toda semana, online pelo Zoom com a Nutrition First: "Nutrição e saúde dos cabelos".
"Mission for Nutrition" – workshop infantil pelo Zoom
Aqui, famílias e crianças aprendem tudo sobre nutrição e sobre cada grupo alimentar essencial. Esta combinação de oito…
"Cooking with Friends" – sessões infantis pelo Zoom
Aulas de culinária online em que as crianças preparavam comidas saudáveis e divertidas junto com os amigos.
Educação em nutrição e saúde – Parte 2
* Porque o jeito mais fácil de comer de forma mais saudável é ter uma alimentação equilibrada. Sabendo quais alimentos você precisa comer e por quê, fica mais fácil acertar o equilíbrio.
Educação em nutrição e saúde – Parte 1
O que você escolhe colocar no seu corpo afeta de verdade como você se sente e o quanto você é saudável. Comer os tipos certos de alimentos na quantidade certa é uma das coisas mais i…